トレーニングブログ 小川繁幸

スイム＆ラントレ（2019.07.25）

スイム＆ラン

今日はスイムとランへ。

しかし満足なトレーニングはできませんでした。

ランも暑さを堪えながらで、なかなか苦しいトレーニングが続きます。

※７月練習量集計
スイム…１１．９km
バイク…３３２．０km
ラン…１２０．３km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。 挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。 競技歴：ソフトボール（2001年～） 自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/

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