トレーニングブログ2019.07.25 小川繁幸

スイム＆ラントレ（2019.07.25）

今日はスイムとランへ。

しかし満足なトレーニングはできませんでした。

ランも暑さを堪えながらで、なかなか苦しいトレーニングが続きます。

スイム…1km
ラン…10km。
夏休みに入ったからかプールが芋洗い状態で全く練習にならず。
明日も連チャンでスイムかな？
— げーしー@旅とトライアスロン (@14beck) July 25, 2019

※７月練習量集計
スイム…１１．９km
バイク…３３２．０km
ラン…１２０．３km

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トライアスロンへの挑戦と思いを綴ったブログを作成しています。挑戦にあたって参考になることなども紹介していきます。競技歴：ソフトボール（2001年～）自身の旅を基に、旅を効率的に最大化するレシピを紹介するサイト↓ http://howtojourney.com/