トライアスロンは、レースに出るまでに道具を揃えるのにお金がかかります。 そして、レースに出るのもお金がかかります。 トレーニングだけでなく、レースの活動費をキープするだけでも大変なんです。 よって、「レース」と「お金」は…

2020、2021年と新型コロナウイルスを理由に、 エントリーしたレースが全てキャンセルになりました。 さらに、今年6月に予定されていたロングの五島までキャンセルになり、 不運が続きます。 この天草宝島国際トライアスロン…

2022年5月のトレーニング総括です。 その前に、6月に入って早々、悲報です。 今年の大目標だった五島が中止になりました。 色々思うところはありますが、 そんなことを言っても埒が明かないですね。 とりあえず、唯一エントリ…

トライアスロンのレースでは、 バイクが周回コースとなる大会が少なくありません。 特に、新型コロナウイルス対策のレース運営において、 周回コースを採用するレースが増えている印象です。 周回コースは同じコースを数周走るため、…

トライアスロンのレースでは、スイム事故が最もフォーカスされますが、 身近な例では、バイクの落車が圧倒的に多い印象です。 私も、トライアスロンを始めてからレース中に落車しそうになった経験があります。 それらは、自分の不注意…

5月に入ったので、2022年4月のトレーニング総括です。 6月の五島（天草も）に向けての強化期が、4、5月です。 4月はなんとかトレーニング時間を確保して、 ロングのレースに耐えられるフィジカルを鍛えたいと考えていました…

トライアスロンのロングを完走するには、 しっかりとしたトレーニング量をこなしておくことは最低条件です。 そのトレーニング量が、レース中のゆとりを生みます。 しかし、レース中にも気をつけておくべきことがあります。 それが、…

トライアスロンを始めるにあたって、 初期投資がネックになっている人も多いでしょう。 スイム、バイク、ランと3種目のアイテムを揃える必要がありますし、 それぞれの機材も高額です。 それを解消する選択肢の一つが、レンタルです…

トライアスロンのバイクを強くするために、 FTPを向上させるようにトレーニングしています。 主に使用しているのが、Zwiftです。 Zwiftを始めてから、バイクのパワー出力が大きく上昇しました。 今回は、Zwiftのト…