ラントレ(2018.01.18)
今日はラントレを5.4km。 疲れが残っていて、モチベーションも低下ぎみ。
今日はラントレを5.4km。 疲れが残っていて、モチベーションも低下ぎみ。
今日はチームトレ。 スイムとランをトレーニング。いつぶりだろ?笑
今日は、15日にして年明け初のスイムトレ。 かれこれ3週間ぐらい泳いでいないと。。。
今日もラントレを5.0km。 ペースを上げるわけでもなく、淡々と距離を走る練習になった。
今日は、ラントレを5.0km。 伊万里ハーフ以来のトレーニング。
2018年1月8日、伊万里ハーフマラソン2018。 個人的には、2018年の幕開けレースです。 ここで、今日走った伊万里ハーフマラソン2018をレビューします。
明日の伊万里ハーフに向けて調整ラン。 軽く体を動かす程度に。
明日は、今年最初のレースである伊万里ハーフマラソン。 ハーフマラソンっていつぶり?って感じやけど、今の自分の力量を知るためにも良いレースにしたい。
2018年の幕が開きました。 個人的には、ようやくエンジンがかかってきたところです。汗 2017年が終わったので、昨年から挑戦しているトライアスロンの年間練習量と簡単なレビューをします。 今回のnoteは、トライアスロン…
このカテゴリでは、トライアスロン素人である著者が考える「トライアスロンに関するスキルアップの考察」を、書き記したいと思います。 やっぱりトライアスロンの強化種目は、ランニングだなあと感じることが多い最近です。